Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień :)


Jeszcze 2 i się waże!
Ciekawa jestem.. ucieszyłabym się jak byłoby -1 ojj tak 
Dziś nic nie ćwiczyłam, ale aktywnie sprzątałam

Menu na dziś myśle że może być:
1. 4 kanapki na chrupkim z szynka serem i pomidorem
2. jabłko
3. zupa odchudzająca mojej mamy mianowicie (brokuł, warzywa mrożone, cukinia zielona i żółta, pomidor,papryka, ziemniaki i kurczak i jakieś tam natki sratki) 
4. pierś grilowana z kurczaka, malutka karkówka i papryka z serkiem bieluchem
5. sałatka z pomidorów, ogórka i cebuli, połowa serka bieluch- dobry jest


Odkryłam ostatnio portal nie wiem czy znacie
www.zszywka.pl
jest tyle super rzeczy
a ile inspiracji.. 
polecam

Marze by wbić się kiedyś w krutkie dżinsowe spodenki i wyglądać
zajebiście sexy!
aj aj aj :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.