Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta 50/50 - dzień 12 i 13


Hej
Jakoś leci do przodu!
Dieta tak sobie, wczoraj był dzień lekki, niby nie było źle ale mogło być lepiej.
Dzisiaj niedziela, dzień normalny - będzie dobrze.
Wczoraj pojeździłam na rowerze, powinnam więcej ćwiczyć.
Potrzebuję się zmobilizować!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.