Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Avanti!

20 września 2007

Dwa dni temu wypełniłam ankietę. Dowiedziałam się że generalnie nie jest źle z moimi nawykami żywieniowymi z jednym "drobnym" wyjątkiem jem zbyt wiele posiłków. Od tamtej pory staram się ograniczać ich ilość i są pierwsze efekty dwa kilogramy w dół. Mam nadzieję że tendencja ta będzie się utrzymywać w dalszym ciągu i pomocne w powrocie do wagi ktorą miałam przed ciążą okaże się równiez karmienie piersią mojego 5-miesięcznego synka.

Dodaj komentarz

mimlus
21 września 2007, 18:16

Jeśli , tfu tfu odpukać, coś będzie nie tak- na pewno się zgłoszę. Pozdrawiam :)
pinapoppies
21 września 2007, 15:06

no skoro tak, to rzeczywiście powinnaś przekonać się do mniejszej ilości posiłków a na pewno będzie widać efekty. moocno trzymam kciuki, buziak:)
kunia20
21 września 2007, 14:18

Trzymam kciuki. Widze ze ostro zaczełaś 2 kilosiki w dół to fajny wynik teraz tylko go pomnażać . Powodzonka
Hayden
21 września 2007, 14:15

Gratuluje pierwsyzch efektów :) 2 kilogramy to już nie byle co ;) .Życzę szybkiego spadku wagi :)
Rooneyowa
21 września 2007, 13:11

Hello! Witamy w vitalii :) mam nadzieję, że uda Ci się zrzucić tyle kilogramów, na ile masz ochotę :) Wiem, wiem, to nie takie proste, ale ze wsparciem vitalijek zawsze łatwiej :) Pozdrawiam i trzymam kciuki :)
kitek96
21 września 2007, 12:37

Dzięki za odwiedzinki i komentarz! Pozdrawiam i życzę miłego dnia!
magdalenita
20 września 2007, 22:52

3mam kciuki!pozdrawiam
CzekoladowaPycha
20 września 2007, 21:36

no super to juz masz za soba 2 kg... życze wiecej wytrwałosci i dażenia do celu :)
keliope
20 września 2007, 20:04

życzę wytrwałości i sukcesów w odchudzaniu;)
Basik72
20 września 2007, 19:49

Witaj w klubie Vitalijek :) Życzę Ci wytrwałości i silnej woli, bo ich brak to nasz największy wróg!!!
mimlus
20 września 2007, 17:36

i życzymy sukcesów!
kitek96
20 września 2007, 13:39

Trzymam kciuki! Pozdrawiam!