Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Juuuupiiii


Ostatni tydzień przepłynął mi przez palce.Ekspresowe tempo i nawał obowiązków plus kilka dni szkolenia, które trwało od 8:00 do 18:00 zmniejszyło troszkę moją aktywność w ostatnich dniach. Jednak dzisiejszy wskaz wagi dodał mi takich skrzydeł, że pomimo ulewy popędziłam na przejażdżkę rowerową. Jesteście ciekawe co zobaczyłam??? (cwaniak) ... uwaga!!! ... To będzie naprawdę super ->  67,4 :D:D:D

... to oznacza tylko jedno: za tydzień będzie 66 (z hakiem oczywiście) ;)

Plan na kolejne dni: a) nadal trzymać dietę (bo warto!!!); b) jeździć 10 km na rowerze; c) kręcić 20 minut hula hop. (pa)

  • kiziamizia23

    kiziamizia23

    22 maja 2016, 22:21

    Pięknie Kochana! idziesz jak burza :)

  • KittyKatt

    KittyKatt

    22 maja 2016, 12:43

    Brawo za postawę, pozdrawiam ciepło :)

  • angelisia69

    angelisia69

    16 maja 2016, 04:02

    mimo nawalu obowiazkow swietnie sobie radzisz!Gratuluje i zycze 2 szosteczek ;-)

  • Anika2101

    Anika2101

    15 maja 2016, 22:05

    Gratuljue pięknej wagi i optymizmu, udanego tygodnia Ci życzę oraz 66 bez haka :))

    • Clarks

      Clarks

      15 maja 2016, 22:07

      Dziękuję :))))

  • Milly40

    Milly40

    15 maja 2016, 22:00

    Tak z ciekawosci znalazlas gdzies ile sievtraci kcal z hulahop ?

    • Clarks

      Clarks

      15 maja 2016, 22:06

      Niestety nie wiem, ale brzuch wygląda naprawdę dobrze (płaski, talia itp.).

  • give_me_that_good

    give_me_that_good

    15 maja 2016, 21:51

    Brawo! tak trzymaj! :)

    • Clarks

      Clarks

      15 maja 2016, 22:07

      Dzięki!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.