Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obudziłam się z myślą o jednodniowej głodówce


Zanim wstałam z łóżka postanowiłam pomysł wdrożyć w życie. Dlaczego? Czułam się totalnie pełna, objedzona, spuchnięta (okres zbliża się wielkimi krokami). I wiecie coooo? Świetnie sobie radzę z powziętym postanowieniem. Jestem pełna energii, zadowolona, uśmiechnięta i zrelaksowana. Niewiele dziś miałam ruchu, ale wieczorem zamierzam pojeździć na rowerze. Naprawdę cieszę się z tej głodówki ...


 ...  Tym bardziej, że od rana zjadłam : jogurt naturalny, jabłko, 2 śliwki, brzoskwinię, 3 skrzydełka marynowane, 1 gołąbka i 2 plastry kabaczka zrobionego na parze. Głodówka jest wspaniała! Ale nie będę jej często stosowała, bo przytyję



Wieczorne wieści : głodówka trwa w najlepsze! Wciągnęłam jeszcze pół gorzkiej czekolady, pół paczki orzeszków, 2 lampki wina i pół kabaczka ugotowanego na parze.
Boże uchowaj mnie przed pomysłami na głodówki Samo myślenie o głodówce wzmaga mi apetyt

  • Agap811

    Agap811

    20 lipca 2011, 06:59

    Taka zależność występuje również u mnie. Im więcej myślę o diecie tym więcej trafia do otworu gębowego:D

  • Taluchna

    Taluchna

    20 lipca 2011, 05:12

    Moze i masz racje, nie jedna kolezanka by chciala tak wygladac, ale ja chce lepiej.:) Jak by mi ktos moje boczki wyciol to bym sie juz nie stresowala, a tak to wyplywaja mi sie na boki.:(

  • Dorcia1808

    Dorcia1808

    19 lipca 2011, 19:55

    Oooo! takie głodowki to lubię;) Jeśli chodzi o diety, to zawsze wytrzymuję od poniedziałku do ... do... do... do wtorku oczywiście;) i zupełnie nie rozumiem dlaczego nie ma efeku?:)

  • tojaaaaa

    tojaaaaa

    19 lipca 2011, 17:39

    ta twoja glodowka wyglada bardzo apetycznie heheheh

  • littlemuffin

    littlemuffin

    19 lipca 2011, 17:27

    chyba się pogubiłam..... to co zjadłaś to juz głodówka? czy coś po prostu źle kojarzę? ja też jestem dziś na takiej jednodniowej ale ta twoja to mi bardziej podchodzi pod rygorystyczną dietę a nie głodówkę

  • koralina1987

    koralina1987

    19 lipca 2011, 17:26

    ja w poniedzialek mam zamiar przeprowadzic popularna diete 1-dniowa owsiana ;) toż to jak Twoja głodówka;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.