Heej
Opcja na dziś ! Po pracy siłownia (bieżnia półtora godziny), wieczorem mam zabieg taki jeden i potem nie mogę się męczyć :)
Środa - 18:30 trampolinki
Czwartek - 17:30 trampolinki, potem siłownia
Piątek 7:00 siłownia, potem wieczorem traaampollinki :D
Weened mój był baardzo pozytywny( z racji że wczoraj miałam wolne więc weekend mi się przedłużył do poniedziałku :D). W niedziele ładnie wpadła siłownia!
Na wagę nie zaglądam ;)
Co dziś będę zajadać ?
Śniadanko ? - 2 filety śledzia z octu i kilka sznytek chleba, herbatka
2 Śniadanko - mandarynka, kanapka z pasztetem z żurawiną,
obiad - warzyw z patelni ceramicznej z piersią z kurczaka, herbatka
podwieczorek 3 marchewki
kolacja - jajecznica z 3 jajek ;) + 1.5 l wody przez cały dzień :D
Pokaże wam co dostałam od taty mojego TŻ na dzień kobiet :D
ZACHWYCONA - takie wsparcie :D
Kolejna motywacja!! :D
Wczoraj byłam zamawiać swoją suknie ślubną :D:D Pani mnie ładnie profesjonalnie pomierzyła co jaki gdzie :D będę miała potem widoczny rezultat na wrzesień :D
Ogólnie wrócił dobry humor i nastawienie :D
mociakowa
18 marca 2016, 06:40ja na dzień kobiet to buzi dostałam hahaha ;D Nie mam w sumie od kogo dostać :) Mój K. na to by nie wpadł.. przyszły teść ciągle w trasie no i więcej mężczyzn w moim bliskim otoczeniu za bardzo nie mam :P
mociakowa
15 marca 2016, 18:12o jaacie tez chciałabym dostać takie pyszne prezenty ! ;D suknia ślubna ? Idealnie, ja też chciałabym mieć możliwość wybrania <3
Cjamar
16 marca 2016, 11:37Czemu chciałabyś mieć? A nie będziesz miała możliwości? Prezent na dzień kobiet naprawdę rewelacja :D:D
Rayen
15 marca 2016, 13:44Najlepsza paczka na Dzień Bab! :) GENIUSZ!
Cjamar
16 marca 2016, 11:36DOKŁADNIE GENNIUSZ!!!
angelisia69
15 marca 2016, 13:33tatus zawsze chce jak najlepiej dla cory ;-)
Cjamar
16 marca 2016, 11:36tatuś mojego TŻ - to raczej przyszłej synowej :D
xwxexrxoxnxixkxa
15 marca 2016, 12:00Ooo super :) Cudownie jest wybrac suknie slubna ❤
Cjamar
16 marca 2016, 11:35No nieziemskie uczucie :D:D
CookiesCake
15 marca 2016, 11:32Ale super ! ;D Ja dzisiaj otwieram lodówkę a tam dla mnie pierś z kurczaka, jakieś warzywka, chuda wędlina - tylko dla mnie :D Chyba w końcu dotarło w domu że się odchudzam, po 2 miesiącach, no ale liczy się że dotarło :D Kiedyś próbowałam jeść tego bananowego batonika musli, po 1 kęsie wyplułam, był niedobry.. daj znać czy Tobie smakuje ;)
Cjamar
16 marca 2016, 11:35po treningu w tzw "dziurze" wchodzi rewelacyjnie ;D mi smakował ;)
Kora1986
15 marca 2016, 10:22facet jak chce to potrafi - mój zawsze mówi, ze ze mną to problem, bo nie kupi mi bombonierki :-)
Cjamar
16 marca 2016, 11:34Pokaż mu to :D rewelacyjne wyjście z sytuacji ;D