Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
49/119 "Bez kolacji"


29-06-2014

Waga:

za 1 dni

Fotomenu:

Śn - Owoce, płatki (owsiane, kukurydzane), siemię lniane, jogurt, batonik, ciasteczka owsiane.

II śn - kawa z mlekiem, kawałek ciasta, 3 cukierki - u teściowej.

Ob - 2 Gołąbki, ziemniaki i ogórki kons.

Kol - Nic 

Napoje - 1.5l wody, 2x herbata, 1x kawy z mlekiem, 6 łyżki oleju lnianego.

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    1 lipca 2014, 12:22

    Mmmm gołąbki, chyba po pracy skoczę na zakupy i jutro na obiad będą :)

  • JoannaMaria2014

    JoannaMaria2014

    1 lipca 2014, 10:33

    Przepiene, smakowite kompozycje.... :)

  • naja24

    naja24

    30 czerwca 2014, 14:07

    Też wczoraj zajadałam gołąbki, ciekawa jestem twojej wagi :)

    • Ciasteczkowy.Potworr

      Ciasteczkowy.Potworr

      30 czerwca 2014, 22:29

      Bez zmian :) najważniejsze że nie przytyłam, kilka dni nie było diety, przez dzień ojca a kilka dni później pogrzeb. Więc nic ciekawego, ale za tydzień napewno lepiej ;)))

  • Kitkka

    Kitkka

    30 czerwca 2014, 09:42

    golabki mniam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.