WAŻNA INFORMACJA

15 grudnia 2025 r. zostaną wyłączone pamiętniki na Vitalii. Jeżeli chcesz zachować swoje dane, napisz do nas na adres pomoc@vitalia.pl. Szczegóły wysłaliśmy na adres e-mail przypisany do Twojego konta.

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10/425


masakra ostatnie tygodnie to jakaś porażka w pracy mam tyle zajęć że nie ogarniam nie mam czasu dla siebie normalnie ryczeć się chce

Dodatkowo ok. Dzisiaj jadłospis taki jak wczoraj. Na jutro już jest inne menu bo ile MON jeść Zielona brejke

  • angelisia69

    angelisia69

    14 kwietnia 2016, 13:48

    :( mimo wszystko powinnas "wyskrobac" choc 20 min dla siebie,jestem pewna ze sie da,nie mozna sie zaniedbywac i zajezdzac bo pozniej nam sie to zle odplaci.Pozdrawiam

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.