Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Raport popołudniowy...

Moje jedzenie dziś to:
Śniadanie I:   200kcal
-jedna marchewka,
-100 g surówki z kapusty
-pomarańcza.
Śniadanie II: 60 kcal
-jabłko.
Obiad: 360 kcal
-150 g surówki z kapusty,
-pół pomidora,
-pół pomarańczy,
-225 g warzywa na patelnie na parze.
-2 marchewki
Podwieczorek: 80
-pół pomarańczy
-jabłko.

Razem: 700 kcal

Jestem w trakcie picia wody. I dodam, że późno dziś wstałam dlatego śniadanie tak mało kaloryczne. ;)

Wracam do nauki... ;)