Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień


Miałam ważyć się co tydzień, ale dopóki co cierpię z powodu przyzwyczajania się do diety. Więc... rano weszłam na wagę, a tam 93,2, co oznacza, ze schudłam 1,5 kg w 2 dni. Zapewne to woda, ale zawsze cieszy :)

Właśnie jestem po obiadku - miałam zupę krem z cukinii i nawet deser! szklankę mandarynek.

Ćwiczeń narazie żadnych nie wykonuję, bo mam sprawdzić swój metabolizm bez przyspieszania go wysiłkiem. Ale już za 1,5 tyg wracam na jakieś zajęcia.
  • .Lilou

    .Lilou

    16 października 2013, 19:46

    każdy spaek ejst ebzcenny :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.