Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wizyta u dietetyczki


W końcu wybrałam się do dietetyczki. Odczucia mam bardzo pozytywne. W koncu uwierzylam, ze moze rzeczywiscie uda się schudnąć. Bardzo w to wierzę. Dieta wygląda apetycznie, już nie mogę doczekać się poniedziałku.

Polecam serdecznie wizytę wszystkim tym, którzy stracili już nadzieję. Zostanie przeprowadzony wywiad i dostaniecie posiłki dostosowane do Waszych potrzeb. Jeśli jednak nie macie na to funduszy, można wybrać się na jednorazową wizytę, na której specjalne urządzenie - rozbudowana waga - sprawdzi ile kcal dziennie powinnyscie przyjmowac.Później pozostaje jedynie staranne ukladanie jadlospisu PAMIĘTAJĄC ŻE MA ZAWIERAĆ WSZYSTKIE NIEZBĘDNE WARTOŚCI. No i woda! Nawadniamy się :)

Nie próbujcie już więcej Dukanów, głodłówek, czy 500 kcal. Uczcie sie na moich błędach. Zaczęłam odchudzać się przy 73 kg... Obecnie ważę 94, jojo joja joja mnie złapało :)

TERAZ ODCHUDZĘ SIĘ RAZ A PORZĄDNIE !!!!!!!!!!





jak ONE :)
  • .Lilou

    .Lilou

    12 października 2013, 09:36

    trzymam kciuki, efekty będa na pewno! ;*

  • jesien75

    jesien75

    11 października 2013, 16:46

    Zrobiłam to samo i od 13 dni jestem nie na diecie ale na przestawianiu sie na racjonalne i zdrowe odżywianie :-)Pozdrawiam i życze powodzenia :-)

  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    11 października 2013, 16:33

    super!!!

  • Yokomok

    Yokomok

    11 października 2013, 16:32

    trzymam kciuki :)

  • adeadeade

    adeadeade

    11 października 2013, 16:24

    bardzo dobre podejście do odchudzania no i życzę powodzenia !:)

  • Ineezka

    Ineezka

    11 października 2013, 16:23

    Bardzo dobrze, ze poszlas do dietetyczki. Masz racje lepiej z glowa sie odchudzac, a nie eksperymentowac. Trzymam kciuki:) Teraz napewno ci sie uda.

  • nina292

    nina292

    11 października 2013, 16:21

    Ile kosztuje taka wizyta u dietetyczki-z ułożeniem planu żywieniowego?

  • lachnaa

    lachnaa

    11 października 2013, 16:20

    Odchudzasz się z Naturhouse ? ;) tez kiedys do nich chodzłiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.