Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 16 :D


Witajcie <3

Dziś wracając do ćwiczeń i diety, mogę uznać dzień za udany pod tym względem. W szkole dość ciężko jak to przed końcem roku. W dodatku gościu od niemca doprowadza mnie do szału ;/ Nie ma to jak w 1 sem. mieć z niemca 5 i 6 a na koniec dostać 3....bo się nie przychodzi na zajęcia dodatkowe pod maturę ;) Gdzie niemiecki stanowi tylko dodatek, bo głównie chodzi u mnie o angielski. No ale dość o szkolnych zawiłościach.....

Śniadanie: 30g płatków Fitness jogurtowe bez mleka
II śniadanie: śliwka + 4 zbożowe ciasteczka + batonik zbożowy
Obiad: Gorący kubek + pokrojony ogórek z pomidorem i cebulą + 4 łyżeczki jogurtu
Podwieczorek: brak bo przysnęłam przy nauce j. polskiego hehe
Kolacja: brak

Ćwiczenia:

40 min hula hop
10 min ćwiczeń na nogi Mel B
10 min ćwiczeń na ramiona Mel B
10 min ćwiczeń na tyłek Mel B
10 min ćwiczeń na brzuch Mel B
9 min abs Mel B

+ 6 dzień Squat Challenge ( 75 przysiadów + 5 gratis hehe )

Jutro czeka mnie spr. z polskiego oraz angielskiego. W czwartek totalny hardcore... zaległy spr z matmy, sprawdzian z ciągów i trygonometrii, spr z religii i nie wiadomo co jeszcze... Mogliby dać nam spokój, kiedy do matury trzeba się uczyć.



Pewnie o tym nie wiecie, ale interesuję się Japonią od dziecka i mam trochę bzika na tym punkcie ;o Moim marzeniem jest to, aby kiedyś choć na parę dni znaleźć się w tym pięknym kraju <3 Uzależniłam się nie tylko ich kulturą, jedzeniem ale i muzyką zwaną J-music, choć mnie najbardziej kręci J-Rock, bo wychowałam się w czasach kiedy w domu grał Queen, Nirvana, Metallica, AC/DC, Gunsi i inni...
No i tak zostało. Kocham kolor czarny <3 Podoba mi się styl japońskich gothic lolit i meido. Ostatnio zbieram na buty Demoni, do których również mam słabość :33

Powyżej buty na które zbieram :3 Demonia <3


Denerwuje mnie tylko ich malutka rozmiarówka. Ilekroć zamówiłam coś z Punk Rave/ RQ-BL/ Pyon Pyon to trzeba było szukać najlepiej XL :c Pamiętam jak dostałam upragnioną kurtkę z klapami, sprzączkami i ćwiekami ale nie dopięłam się w biuście i musiałam zwrócić ... a nie wydaje mi się bym miała dużo w obwodzie piersi -.-'' Spodni wgl nie zamawiam przez internet, bo w normalnym sklepie już mam problem. Zazwyczaj jest tak, że jak zmieszczę swoje uda i biodra to w brzuchu o wiele za duże... albo nogawki za krótkie -.-'' A tak mi się oczy świecą na te skórzane spodnie, na te we wzory, na te w czarne róże itp....ale bym wyglądała jak z cyrku wciskając tam moje szynki xD
Niestety przez te wszystkie dni prawie nic nie ruszyło się ze znienawidzonych okolic nóg ... wrrr a lato tuż tuż ! :o 


Damy radę ! 
Do jutra :*
  • Sidus

    Sidus

    10 kwietnia 2013, 16:03

    sprawdzian z Religi o.O jeju coś takiego miałam ostatnio jakieś 3 lata temu, jak można maturzystą kazać pisać spr z religii kiedy mają ważniejsze sprawy na głowie... ; buty meeega piękne *-*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.