Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
motywacja i nie tylko


ojj dzisiaj byla harowka taka z prawdziwego zdarzenia! caly dzien spedzilam w ksiazkach mialam tyle rzeczy do zrobienia, nigdzie nie wyszlam, nawet na siatke nie starczylo mi czasu..siedzialam w historii i chemii mam nadzieje ze zalicze..tyle na prace doma z anglika juz nie starczylo mi czasu, najwyzej jutro zrobie na lunchu. no i  z ethique tez nie wyrobilam..tyle rzeczy na raz jeja. no ale najwazniesze egzaminy. anglik jutro zrobie i ethique no nie wiem kiedy, ale musze sie pospieszyc..

dzisiaj taki jakis dziwny dzien. czuje sie tak cholernie gruba.. tz. dzisiaj tak wyjatkowo. gapilam sie na swoje uda i tak sie wsciekalam ze nie moga miec po te glupie 48 lub 49 cm?? i by byly chudziutkie i we wszystkich rurkach wygladaly nieziemsko! durne uda jezu. tak mnie wkurzaja. juz ja im wrabe. chce by byly chude, a nie szczuple! no i jeszcze te lydy..ich to juz wogole nienawidze.. jakies takie umiesnione bo gram w siatke i biegam i wogole..ja pitole..no ale jak jeszcze schudne to sila rzeczy sie zmniejsza.. i te ramiona bleh... by byly chudsze i ksztaltne.. dorzuce wiecej treningu na ramiona. jutro zrobie trening na ramiona i nogi + 200 brzuszkow. no wiec wniosek z tego taki ze czulam sie jak gruba parowa. taka rozowa parowa. czuje sie dzisiaj zleeeeeeeeee ze soba. tak bardzo juz chcialabym byc chuda i nosic co mi sie zyw podoba w malutkich rozmiarach..

no coz keep going and I'll get there..

nie moge chciec tak szybko takich wielkich rezultatow, musze sobie sama na nie zapracowa.. ale pracuje no! tak juz bym chciala..

chce byc chuda. taka naprawde chuda,ale zdrowo wygladajaca. oh my goddd.

dzisiejszy trening : 1 h biegania i 22 min treningow gwiazd na brzuch

ah jak ja kocham biegac. to cudowne uczucie. nie ma problemow. jestem tylko ja i moj glosny oddech. dzisiaj dalam sobie w kosc. bylam cala mokra. i jeszcze podwyzszylam szybkosc wyzsza niz dotychczasowa. bylo super :)

 

oj tak to ja.. biegne mimo ze mne boli. gdy nogi odmawiaja posluszenstwa biegnij sercem:)

mam motywacje jak chce wygladac. moja przyjaciole. o ktorej juz wam pisalam jak to razem wygladamy! lecz nadal to ja jestem ta troche grubsza! a nie chce! chce  byc taka chuda jak ona! ona ma chyba z 15 par slicznych malutkich jeansow! jeja no tez tak chce. i zrobie to kurde. zrobie.

pozdrowienia moje kochane, co ja bym bez was zrobija :**!! dziekuje za wszystko!

  

 

 

 

  • Bobolina

    Bobolina

    8 lutego 2012, 00:56

    no cos Ty! nie masz grubych ud, przeciez widzialam Twoje foty;> tylko wiadomo.. kazdy ma wytrzony w glowie obraz siebie i chce do tego dazyc, takze powodzenia ;)

  • lola29

    lola29

    7 lutego 2012, 18:14

    kurcze kochana glowa do gory!!! masz super uda! jestes wysoka dlatego wymiarki są inne. ja mam tak samo.. przezywam ze mam az tyle cm w brzuchu mniejsze bmi a osoba o 15 cm nizsza ma 5 cm mniej i wieksze to cale bmi! dosc dziwnie to tlumacze xD masz figure modelki: p! ciesz sie tym i nie martw:) trzymaj sie! ;))

  • marlenamadzia

    marlenamadzia

    7 lutego 2012, 16:14

    wiem o co Ci chodzi ale mam nadzieje ze nie zapominasz ze pomimo tego ze mamy jakis cel, czegos pragniemy to zawsze ale to zawsze musimy kochac siebie i swoje cialo. czu chude, czy grube, czy szczuple jest piekne :) pamietaj. jakie robisz cwiczenia na ramiona? i co to sa te gwiazdy na brzuch? ;) buziaki ;*

  • BlackWithDreams

    BlackWithDreams

    7 lutego 2012, 15:15

    Chyba większość dziewczyn ubolewa nad udami ;) jak będziesz ćwiczyła to napewno ładnie wyszczupleją :) jak dla mnie Twoje uda już sa świetne no ale o tym już pisałam. każdy sądzi według siebie i ma swoje priorytety ;) ale ma świetną figurę ta laska na 1 zdjęciu :))

  • chicademalaga

    chicademalaga

    7 lutego 2012, 14:45

    wiesz ile dałabym za taki brzuch??! i taką figurę??! Ty jesteś takim lachonem, że ja waleee! Rozumiem, że zawsze znajdziemy coś w sobie, ale ty jesteś moim zdaniem idealna :* Serio, jesteś moją motywacją :D to nie znaczy, że masz teraz pożerac hot-dogi i nie biegac, dbaj o siebie, ale zdaj sobie sprawę z tego, że wyglądasz tak super, że już bardziej super to chyba nie można! :D :* co do ibizy, tak wybieram się z moją paczką, ale to nie jest jeszcze pewne;/ :))

  • reiven

    reiven

    7 lutego 2012, 11:15

    ojjj laseczko :) dałabym się pokroić by wyglądać tak jak Ty :)

  • creamyy

    creamyy

    7 lutego 2012, 10:49

    kochana jesteś serio bardzo szczupła...wiem pewnie chodzi Ci o tą wewnętrzną stronę ud? ale w jeansach super wyglądałaś, chciałabym tak! w wakacje też biegałam, ale potem zaczęło boleć mnie kolano mocno i przestałam... biegasz z muzyką czy bez? od razu polubiłaś bieganie, czy minęło trochę czasu? :*

  • soneaful

    soneaful

    7 lutego 2012, 10:48

    swego czasu miałam 48 cm w udzie, ale nadal jeansy M ze względu na długość :)

  • Sensii

    Sensii

    7 lutego 2012, 09:58

    ja też ubolewam nad swoimi udami;) będzie ok;) pozdrawiam;))

  • tigerrr

    tigerrr

    7 lutego 2012, 07:03

    łeeee , ja też nienawidzę swoich łyd :D też trenuję w siatkówkę , ale plażową i dobrze wiem co znaczą umięśnione łydki dla dziewczyny :) . a tak w ogóle to z czego Ty się chcesz odchudzać dziewczyno ? z mięśni :> ?

  • olsztynianka

    olsztynianka

    7 lutego 2012, 06:15

    powodzenia życze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.