Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hey kochane


dzisiaj tak srednio..dzien mialam bardzo fajny i zabawny ale wieczor juz do dupy raczej.. ale bardzo ciesze sie ze piatek oczywiscie. Tyle ze wkurzaja mnie pewne rzeczy i chcialabym juz znalezc to cos, czego szukam, ale wiem ze musze byc cierpliwa..co do diety to super,wszystko idzie po mojej mysli

co do cwiczen dzisiaj bylo ciezej.. dziewczyny przyszly wieczorem, potem bylam zla ,zmeczona i smutna i bylo mi zle. ale nie dalam sie. cwiczenia zaczelam o 10.10 i skonczylam o 11.10 czyli byla ta 1 h hula-hop.. choc bylo mi ciezko sie za to wziasc, ale ja sie nie poddaje.. przeciez kocham to robic, to w czym problem ? ruszam tylek i tyle..i jeszcze bylo 200 brzuszkow. jestem z siebie dumna to stalo sie moim nawykiem i odpoczynkiem.

Glupie gacie mi spadaja, wkolko je podciagam, wszystko jakies takie duze, ale spodni nowych jeszcze nie bede kupowac, poczekam do naprawde malego numeru! zreszta mam jedne spodnie w szafie, malutkie i daze by byly na mnie luzne ;)

  nie moge sie doczekac kiedy wkoncu sie umiesni nooo!! 

powody bycia chuda:

-by tanczyc na stole nie bojac sie ze sie pod toba zarwie

-by  wygladac cudownie we wszystkim .. i w niczym ;)

-by nie wstydzic sie nieczego!

 

dziekuje za wasze komentarze,trzymajcie sie zlotka :**

  • CiemneBordo

    CiemneBordo

    15 stycznia 2012, 05:00

    Dzieki za zaproszenie :) Przegladam Twój pamiętnik, zawsze chciałabym wyższa, wysokie dziewczyny sa piekne, na dodatek Ty jestes chuda jak patyczek, aż miło popatrzeć:) Ile kcal na dobe jesz? Szukam jakiejś pomocy dla siebie :/

  • Sunshine...

    Sunshine...

    14 stycznia 2012, 19:32

    Dzięki za miłe słowa :) Cieszę się, że kochasz Kraków, ja też go uwielbiam, ale mimo wszystko chciałabym mieszkać w NY :) To jak się podłamiesz, to obiecuję, że nie będę Cię pocieszać, tylko Cię zjadę od stóp do głów. Ale Tobie tego nie będzie trzeba, bo jesteś supersilna! A cóż to za monstrualna liczba była. Mnie nawet "7" z przodu nie dała takiego kopa. A żałuję :( Gdybyś mnie zbeształa za niepowodzenie - polubiłabym Cię jeszcze bardziej :* Lubię szczerość w ludziach, nawet jeśli prawda boli. Ja też Cię bardzo lubię. Aktualnie jesteś w mojej "TOP 3". Nie robię sobie takich list czy coś - po prostu są trzy dziewczyny, które bardzo się wybijają :) Bonne chance, mon belle!

  • Ireen

    Ireen

    14 stycznia 2012, 16:32

    a ja się odchudzam żeby mnie podniósł mój przyszły chłopak :D:D

  • Iwantthissobadly

    Iwantthissobadly

    14 stycznia 2012, 14:12

    ajjj Kochanie:D no wyglądasz meeeega chudziutko i ja nie wiem co Ty chcesz od tego twoje maleńkiego brzuszka:D kup sobie jakieś zajebiste spodnie-bo zasługujesz no;))

  • marlenamadzia

    marlenamadzia

    14 stycznia 2012, 12:36

    argument "-by wygladac cudownie we wszystkim .. i w niczym ;)" Jest po prostu 200% WAZNY! NAJWAZNIEJSZY dla mnie! Naprawde...bycie chudym daje ta cudowna satysfakcje z patrzenia na siebie w lustro :) Straaaasznie chcialabym kiedys taka sesje jak ta dziewczyna na pierwszy zdjeciu. Po prostu piekne to jest!!! hahaha ;D Super cwiczonka i dobrze ze trzymasz dietke. Powoidzenia, buziak ;*

  • toffino

    toffino

    14 stycznia 2012, 11:59

    też lubię kręcić hula-hopem ;PP

  • lola29

    lola29

    14 stycznia 2012, 11:54

    Jestem z ciebie dumna , super idą ci cwiczenia ! :) Pozdrawiam cieplutko :)

  • Sunshine...

    Sunshine...

    14 stycznia 2012, 11:40

    Fajna bluzka ;) Ja chyba robię coś źle, bo nigdy nie miałam siniaków od hula hopa. Super, że poćwiczyłaś mimo niechęci. Ja nie wiem, co Ty uważasz za mały numer :) Już jesteś malutka!

  • kllamka

    kllamka

    14 stycznia 2012, 11:23

    tez jestem z Ciebie dumna ;) świetnie motywujesz ;) wytrwałościom dojdziemy do celu.

  • Chicitaa

    Chicitaa

    14 stycznia 2012, 11:17

    Od hula hop na pewno Ci się nie umięśni brzuch ale 200 brzuszków dzień w dzień musi przynieść efekty :) Powodzenia :)

  • Bobolina

    Bobolina

    14 stycznia 2012, 10:25

    powody jak najbardziej odpowiednie ;D chudy brzusio masz, na pewno za niedlugo niesniory wyskocza;D wow, gratuluje motywacji do cwiczen!! nie wiem czy o tej porze bym sie zebrala, brawo!

  • blue.orchid

    blue.orchid

    14 stycznia 2012, 09:14

    zeby byl umiesniony ? ja czkam na razie na taki :D

  • 9Magda4

    9Magda4

    14 stycznia 2012, 08:09

    ale ci zazdroszcze tej sylwetki! nawet bez miesni!:D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.