Śniadanie: 2 jajka pomidor plaster polędwiczki pół kromki chleba
II śniadanie: Ciemna bułka z ziarnami z polędwiczką i pomidorem+jabłko+ 2 gumy rozpuszczalne
Obiad: 6 pierogów z mięsem
Kolacja: 1 parówka wieprzowa pół kromki chleba.
Zielona herbata
Mel B brzuch.
Trzymajcie się na razie 2,5 kg mniej :)
Jeszcze 11 dni mam nadzieję, że będzie te 2kg mniej :)
