Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2


Bilans :)
Jajko pomidor szczypiorek 2 kromki chleba razowego
Truskawki z jogurtem
Zielona herbata
Trochę frytek pierś z kurczaka sałatka z ogórkiem i jogurtem
Zielona herbata
Jabłka z cynamonem
Zielona herbata 

Jak uważacie dobry bilans? Bo sama nie wiem co jeść... Zawaliłam z obiadem ale nie miałam innego wyjścia :(


Chyba powieszę sobie to na lodówce :)
Do chudego :)))
27dni :* 

  • klauduniek

    klauduniek

    2 czerwca 2013, 20:01

    Będzie dobrze :) Staraj się jeść jak najmniej smażonego :) Buziaki :***

  • paulinka2308

    paulinka2308

    2 czerwca 2013, 19:55

    jak się je co mama ugotuje to niestety nie zawsze jest tak jak by się chciało ;d ale Twój dzisiejszy jadłospis jest całkiem niezły, poza frytkami wszystko zdrowe, tylko picia więcej by się przydało :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.