Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 7


  Wklejam tylko tabelkę i spadam się kąpać, bo przed chwilą poćwiczyłam i pasuje pozmywać z siebie wysiłek:)

słodycze

0

OK

Jedzenie po 18:00

0

OK

rowerek

30 minut

OK

A6W

3 dzień

OK

Zjedzone kalorie

Nieliczyłam dziś, ale więcej niż 1000 na pewno:/

Średnio dobrze


DOBRANOC wszystkim:):)

  • JourneyToAStar

    JourneyToAStar

    9 lutego 2008, 16:47

    no i dalszych sukcesów życzę:)

  • kamilka232

    kamilka232

    9 lutego 2008, 14:15

    Ja mam w planach a6w ale nie mogę wydrukować niestety bo mi się kolorowy tusz skończył... dziś zrobię z komputerka ;) ja się trzymam ale nie chcę robić postanowień bo wiem, że i tak mi coś nie wyjdzie... wolę się trzymać bez postanowień niż podupaść w postanowieniach ;P idę robić notkę xD ale postanawiam że będę od dziś ćwiczyć regularnie i wklejać tabelki ;) buziaki ;* i od dziś ruszam z a6w ale nie wiem ile wytrzymam ;> jak się dowiesz czegoś w sprawie tych powtórzeń to proszę o wiadomość ;> ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.