Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 dni :)


Witajcie kochane, 

pisać mi tu szybko jak się trzymacie, jak Wam idzie, ile hektolitrów potu z Was ubyło :) U mnie jakoś się toczy. Dziś świętuję 14 dzień bez kompulsów. Trzymam dietę bezglutenową. Właśnie w piekarniku grilluje się cukinia, będzie jedzona z suszonymi pomidorami i tymiankiem :)

Zgłaszam się po puchar ;)

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    30 września 2015, 14:19

    Jaki miły obrazek :D Gratuluje :) Sama bym wszamała taką cukinie :D na razie jednak pilnuje planu swojej diety..Pozdrawiam :)

    • Charytka

      Charytka

      30 września 2015, 14:35

      Dziękuję :* to pięknie, że się trzymasz swojej diety :) powodzonka :*:*

  • Sadpotato

    Sadpotato

    29 września 2015, 22:16

    Daje puchar pełen potu z treningów :D Niech napełnia Cię motywacją ;p

    • Charytka

      Charytka

      29 września 2015, 22:24

      a już miałam nadzieję, że ktoś mi da puchar lodów :P ;) dzięki, będę czerpać do dna ;)

  • karanu

    karanu

    29 września 2015, 11:25

    Grstulacje !!!!! ta trzymaj

    • Charytka

      Charytka

      29 września 2015, 12:57

      Dziękuję, Ty też dasz radę :*

  • majakowalska

    majakowalska

    29 września 2015, 11:11

    Gratuluję i trzymam kciuki za jeszcze:-)

    • Charytka

      Charytka

      29 września 2015, 11:17

      Zrobię co tylko w mojej mocy :) Dziękuję za wsparcie :D

  • NewShape2017

    NewShape2017

    29 września 2015, 10:59

    Będę dbać.

    • Charytka

      Charytka

      29 września 2015, 11:02

      prawidłowo :):)

  • NewShape2017

    NewShape2017

    29 września 2015, 10:49

    Gratuluje wyników. U mnie to juz wiesz jak. Chodź dzis myślał ze ducha wyzionę bo dostałam okresu i boli okropnych nie mówiąc o tym ze ciemne. No ale nie o tym miało być. Ogólnie u mnie powoli do przodu. Udanego dnia

    • Charytka

      Charytka

      29 września 2015, 10:52

      Ważne, że na przód. Okres minie. Dbaj no mi o siebie :*

  • Mama_Krzysia

    Mama_Krzysia

    29 września 2015, 10:36

    super wynik i oby tak zostało :)

    • Charytka

      Charytka

      29 września 2015, 10:50

      właśnie. mam ochotę na kolejne 14 dni :) Dziękuję za miłe słowo :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.