Nie wiem czy to ta pogoda czy po prostu jesień ale dzisiaj czuję się strasznie, od wczoraj boli mnie brzuch, mam nadzieję że już jutro mi się poprawi, bo w sumie dzisiaj mój żołądek pozbył się chyba wszystkiego co mógł, wyczyścił się cały :P Czy wy też macie takie problemy na diecie? Może coś robię źle? Czy to po prostu zatrucie pokarmowe?
Dzisiaj zjadłam:
I owsianka z pomarańczą i kostką gorzkiej czekolady + kawa
II jabłko
III warzywa na patelni + grillowana pierś z kurczaka
IV wafel ryżowy z serkiem, kiełkami i pomidorem
V 2 łyżki kaszki manny na szklance mleka ( jedyny posiłek który wiedziałam że się utrzyma, dlatego musiałam zjeść)
Buziaki :*
yoloxx
12 listopada 2013, 22:30bardzo ładnie jesz! ja z brzuchem mam często problemy przy diecie nie wiem czemu :(
YinYang
12 listopada 2013, 20:04Myślę że poprostu się czymś zatrułaś. Oby Ci się szybko poprawiło :)