Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 Dzień udany :))

 Zaczełam odliczanie do moich urodzin, dziś pierwszy dzień muszę przyznać że nawet dietka się udała. Może to idealna dieta, bo wieczorem zjadłam zupki jarzynowej, ale postanowiłam że będę jadła wszystko ale w ograniczonych ilościach i 5 posiłków. Słodycze muszę  napewno ograniczyć do minimum. Doszłam do wniosku że 16 stycznia mineło jak tu jestem na vitali już 2 lata ale z przerwami.

Ale jeszcze nowina taka że dziś się ważyłam i waga pokazała 75kg czyli jest dobrze oby było coraz mniej. Pozdrawiam i sukcesów wszystkim życzę :))