Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 Dzień za mną ...


 Można powiedzieć że do przodu i oby jak najdłużej taki stan rzeczy utrzymać. Dietka spoko. Zrobiłam sobie z pekińskiej, fileta, papryki, groszku taką sałatkę i jutro do pracy zabiorę myślę, ze to będzie dobry pomysł. Bo nie mam możliwośći jadać ciepłych dań więc muszę się zaspokoić takimi, Trzeba jeszcze doprawić jogutrem naturalnym i łyżką(tylko) majonezu aby miało lepszy smak.

Pozdrawiam i Buziole :))

  • Magdalenkaa27

    Magdalenkaa27

    21 stycznia 2010, 11:16

    musisz jeść ciepłe dania choćby nie wiem co, przynajmniej raz dziennie, w przeciwnym razie mozesz nabawić się problemów z żołądkiem - jak ja kiedyś...długo się to leczy uwierz mi :) buźka i życzę dużo wytrwałości:)

  • panna.X

    panna.X

    20 stycznia 2010, 23:36

    Jeśli nie jadłaś nigdy pędów bambusa to polecam po prostu są genialne :) W takich sklepach jak np Real można dostać w słoiczku zestaw: pędy bambusa, małe papryczki czerwone, grzybki mung i kasztany. Jak to zmieszasz z ryżem to i na zimno można jeść ale palce lizać :) polecam. Aaaa i do tego np pekińska dosyć grubo potargana (bo tego nie należy kroić nożem). Jedząc dłuuuugo żuj, żołądek wtedy myśli, że dużo zjadłaś :) a to tylko takie złudzenie dla niego. Polecam - metoda wypróbowana :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.