Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trzeba wziąć się ostro za siebie i to już


 Można powiedzieć że jest dobrze staram się jak mogę ale ciężko mi to przychodzi. Dziś weszłam na wagę tak z ciekawości i było 74kg ale i z tego się cieszę. Wczoraj wkońcu naprawdę mało jadłam dziś troszkę więcej ale 2 dzień bez słodkiego to super. Wczoraj nie miałam czasu ćwiczyć za to dziś tak jeszcze chociasz 100 brzuchów zrobię. Wiecie chciałam jakoś ładnie wygladać na 1 listopada ale códów się nie zrobi w tydzień zdaję sobię z tego sprawę. Pozdrawiam i powodzenia dla wszystkich życzę :))
  • Cutie.

    Cutie.

    28 października 2009, 11:56

    Pozdarwiam i nie poddawaj sie!

  • kaguyaa

    kaguyaa

    28 października 2009, 09:56

    trzymam kciuki za kazdy uciekajacy kilogram gram i dekagram ;-), zeby juz nie wracaly, pozdrawiam cieplutko

  • fiocca

    fiocca

    28 października 2009, 09:09

    czyli jak sie czlowiek stara,to ma efekty :) dobrze,ze to stwierdzenie sie sprawdza w Twoim przypadku ;) dlaczego miałabys nieładnie wygladac? jesli chodzi o wage,to przeciez nie bedzisz chodzic nago,płaszcz ukryje co nieco ;)

  • patus224

    patus224

    27 października 2009, 23:12

    każdy gram to już cud:) a do 1 spadnie ich na pewno troszkę :) trzymam za Ciebie kciuki :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.