Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 Dzień


 Dziś djetka super rano owsianka później kalafior co prawda z bułką tartą i masełkiem + 2 pomidory a na wieczór no o godz 17 2 pomidory i 2 jabłka a wieczorem marchewka.

Wczoraj sobie pofolgowałam przyznaję za to dziś reżim co prawda nie ćwiczyłam bo siły nie miałam bo miałam inne zajęcie otóż zbieranie ziemniaków i mam już dość na dziś.

Wsrodę ewentulnie w czwartek obicuję Wam zdjęcia. Pozdrawiam :))

  • wondergirl25

    wondergirl25

    21 września 2009, 23:39

    O ja to chyba współczuję bo zbieranie ziemniaków to coś strasznego... Ale w sumie kalorie się spala :D Pozdrawiam :)

  • fiocca

    fiocca

    21 września 2009, 21:41

    pełen podziw- kalafiora jeszcze przełknę,ale pomidory...e...;d a zbieranie ziemniaków to jak intensywny areobik :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.