Jest dobrze dietka może dziś i wczoraj nie idealnie ale małe odstępstwa i bez słodyczy się obyło więc nie jestem najedzona i nawet troszkę dziś poćwiczyłam co do zdjęć i wagi to jutro tego dokonam rano i się okaże cała prawda czy cały tydzień nie poszedł na marne. Sukcesem jest że jem mało a często i zwracam uwagę na to co jem i ćwiczę jeżeli nie sama to na aerobik oby tak dalej wytrwać. :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
redshadow
20 listopada 2011, 23:24super tak trzymaj!!! nie spodziewaj sie nie wiadomo jakich rezultatow po 1 tygodniu i nie zniechecaj sie!