Dobry wieczór wszystkim Vitalijkom
Dzisiejszy dzień był piękny Tak zauważam, że gdy jest ładnie to mój nastrój rośnie gdy pogoda zaczyna być niezbyt ładna po prostu ręce mi opadają i wszystko inne.
M nabył sobie rakietę tenisową i nie, nie do grania a do posiadania jej, bo jest sygnowana przez Agnieszkę Radwańską, a on jest wielkim kibicem tenisa ja trochę też, ale mogę bez tenisa żyć chociaż uwielbiam gdy gra Federer jego gra jest tak piękna, że nie można oderwać wzroku.
To pogadałam sobie odrobinkę o sporcie zamiast się za ten sport wziąć
Śniadanie Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Obiad Gulasz wieprzowy 143g 314kcal
Kasza perłowa sucha 75g 249kcal
Surówka 100g 91kcal
Kolacja Chleb pszenny 43g 111kcal
Bekon 24g 70kcal
Smakowita 5g 18kcal
Banan 105g 102kcal
Jogurt 150g 137kcal
Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Razem 1192kcal
+ Woda czysta 2l
Życzę wszystkim paniom dobrej nocy i miłej niedzieli