Dobry wieczór miłym paniom 
Dzisiaj miałam zabrać się za sprzątanie i na planach się skończyło raz nie miałam ochoty, a po drugie był dzisiaj niesamowicie ciekawy mecz tenisowy Andersona z Isnerem grali prawie 7 godzin, niesamowite, ale też piękny, zacięty mecz 
No i czas tak beztrosko uciekał, więc nic nie zrobiłam jutro będę nadrabiać.
Na obiad zupa, a jak ona to wiadomo na kolację też i jeszcze mi została na jutro no nie mam umiaru i miary w oku przy gotowaniu zup i ziemniaków chociaż z tymi po ponad 20 latach dałam sobie radę i prawie przygotowuję ich w sam raz po następnych 20u pewnie ogarnę i zupy 
.
Śniadanie Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Obiad Zupa z soczewicą i ciecierzycą 600g 510kcal
Pierś z kurczaka gotowana 100g 151kcal
Kolacja Zupa z soczewicą itd 600g 510kcal
Kawa zabielana bez cukru 200ml 50kcal
Razem 1271kcal
Dzisiaj nie chciało mi się tak pic i wody z herbatką było tylko 1,5l
Przyjemnej nocy
i energetycznego poranka życzę Vitalijkom
taka^ja
16 lipca 2018, 17:56Pozdrawiam serdecznie :)
Cefira
16 lipca 2018, 23:04:)
geza..
14 lipca 2018, 13:14Nie lubie sprzatac!..... i na szczescie nie musze;) ....my od 4 lat nie jemy ziemniakow;) kochana a jak tam twoja waga...chyba spada przy tak malej ilosci kcal!!?? ;) pozdrowionka i milego weekendu zycze;) geza
Cefira
14 lipca 2018, 23:15No właśnie nie bardzo na tę chwilę mniej tylko 200g. Bardzo lubię ziemniaki pod każdą postacią, więc ich nie rzucę nie ma mowy :)) Dobrej dwudniówki buziaki :)***
geza..
15 lipca 2018, 20:39:)))♡♡♡
Kristina_isia
14 lipca 2018, 12:24a zupka jak trochę postoi to nabiera jeszcze lepszego smaku:):) przyjemnego weekendu życze
Cefira
14 lipca 2018, 23:18Czy ja wiem mnie jakoś lepiej taka zupa nie smakuje nawet rosół który uwielbiam. Dziękuję za miłe słowa równiez miłych tych dwóch dni Ci życzę jak i następnych :) Mam nadzieję że zdrówko Ci dopisuje ?
Kristina_isia
15 lipca 2018, 09:42dziekuje, ze pytasz ale niestety nie. we wtorek znow do szpitala, w srode ponowna operacja.
Semi_
14 lipca 2018, 10:17Nienawidzę sprzątania, prasowania. Ogólnie jestem bałaganiarą eh...
Cefira
14 lipca 2018, 23:20Prasowania tez nie lubię ale mogłabym wyprasować komuś cała hałdę ubrań za to żeby ktoś umył za mnie okna :DD
karmelikowa
14 lipca 2018, 06:50Sprzątanie nie zająć i nie ucieknie ,w sumie to sama mam nic nie zrobione tak ze nie jesteś sama:D :D :D
Cefira
14 lipca 2018, 23:21Tak każdego dopada czasem leniwieć no i w kupie raźniej z tym leniwcem :))
zlotonaniebie
14 lipca 2018, 06:20U mnie też ze sprzątaniem wczoraj było kiepsko, choć nie miałam takiego wytłumaczenia jak Ty:)) Za to dziś pada, czyli dobra aura na takie czynności. Aż mnie naszła ochota na Twoją zupę.
Cefira
14 lipca 2018, 23:23No a u mnie świeciło słońce, ale co trzeba było zrobić musiało być zrobione. Zupa była dobra ale nie mojego autorstwa internet to jednak skarbnica wiedzy często bardzo pyszna :)