Czeka mnie jeszcze praca w domu bo w sobotę i niedzielę mam mieć gości na imieniny u mnie i u mamy więc trzeba coś poprzygotowywać
I śniadanie 6.00 płatki vitella + mleko + banan
7.30 kawa czarna
10.00 kanapka z liśćmi z zielonej sałaty + plasterek wędliny
13.00 jogurt naturalny z ziarnami + kiwi
16.30 ryż z wątróbką cebulką i pieczarkami
herbatki
becia84
2 grudnia 2009, 19:56siwtnie Ci idize :) a teraz wypoczywaj kochana bo czeka Cie jeszcze ciezkawy weekendzik :)
marcelka07
2 grudnia 2009, 19:22widzę że wszyscy pracują pełną parą... no cóż trzeba mam to samo :)
Evellaa
2 grudnia 2009, 16:57Dobra dieta , więc pozostaje Ci tylko uwierzyć , że osiągniesz cel , bo to zależy w przedewszystkim od Ciebie !!!!!!!