Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
aj boli

oj i stało się niektóre części ciała mnie bolą po wczorajszej siłowni ale nie złauję.
Jak już raz się odważyłam to bedzie szło mi z górki

dzień mi minoł na porządkach w domu a przez bój troche mi zeszło i daltego też dziś tylko dałam radę na rowerku 10 minut jeżdzić no ale udało mi sie spalic 150 kalori zjadłam hmmm śniadanie 3 kromki wassy z bryndzą i pomidorem kawa czarna później w ciągu dnia 3 jabłka i na obiad 5 ruskich pierogów i oczywiście woda woda i jakieś herbatki:)

Zmykam do łóżeczka boi mnei wsyztko boli