Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Brawo ja! :D


Dziś dzień ważenia i mierzenia. Wstałam rano lekko zestresowana tym faktem, choć trzymam dietę na 6, a i poćwiczę trochę kilka razy w tygodniu. Wynik przebił moje najśmielsze oczekiwania! 2,5 kg w dół odkąd zaczęłam, czyli niecałe 2 tygodnie! a i w obwodach kilka centymetrów spadło. Efekt sam w sobie jest dla mnie najlepszą motywacją!

Poza tym... przestrzegając diety czuję się rewelacyjnie. Fizycznie niczym piórko a psychicznie jakbym co dzień wygrywała milion w totka :D Nie jestem ospała i ociężała, jak to było wcześniej. Winę zwalałam na tarczycę... widocznie nie jest z nią tak źle jak sobie myślałam :)

Oby tak dalej! :)

  • roogirl

    roogirl

    6 października 2017, 19:11

    Gratulacje! Oby tak dalej!

  • SzczesliwaByc

    SzczesliwaByc

    5 października 2017, 13:49

    Brawo :) Oby tak dalej :)

  • myMyselfeAndI

    myMyselfeAndI

    5 października 2017, 13:10

    oby

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.