Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas zacząć cos nowego.


Oby było dobre, tak sobie pomyślałam wczoraj. Do czasu, gdy mąż pokazał mi swoją opuchniętą , czerwona nogę, tę ze złamaniem . Natychmiast zareagowałam wizytą u sąsiadki , na szczęście lekarka,prosząc o receptę na Clexane . Pędem do apteki, recepta wprawdzie na 4 ampułki, udało się kupić 10 szt.  Cena zwala z nóg - 200zł. Dziś mąż udaje się do ortopedy i bardzo prosiłam, aby zapytał o przyczynę niezapisania leku p- zakrzepowego od samego początku. A taką miałam nadzieję, że złe odeszło!  Chyba muszę jeszcze poczekać. U Mamy wszystko ok. jest zaopiekowana, zadbana, dużo śpi, ale zaczęła jeść i to jest dobre. W najbliższą niedzielę będę z Mamą cały dzień, opiekunka ma wolne do wieczora.  Moja waga ładnie  spada. bo ruchu mam aż nadmiar, a i stresów nadal sporo. Dziś na obiad reszta ogórkowej i makaron ze szpinakiem. Na śniadania zjadam mało, potem wyruszam w miasto, aby " zapewnić rodzinie chleb powszedni". Tacham te wszystkie produkty po kilka razy, bo ciężko. Dobrze, że mieszkamy w centrum miasta! A w Nowy Rok zajęłam się porządkami, segregowaniem  różności zbędnych, no i tak teraz  mam codziennie ;). W Poniedziałek mam zamiar udać sie do kina, bo tęsknię za takimi atrakcjami, TV nie oglądam , zostały książki i na uspokojenie - mandale. Ostatnio kilka razy otrzymałam komplementy od kobiet, że ładnie wyglądam, że nie na swoje lata. To potwierdził wczoraj o. Redemptorysta, będący u nas na kolędzie. Widać taki kołowrót służy mi i mojemu organizmowi. Gorzej z kolanami, lekko wysiadają, ale maści pomagają. Przede mną i przed Wami kolejne ponad 300 dni nieprzewidywalnego. Oby świat istniał i pokonał idiotów wątpiących w  niszczące działanie człowieka. Ja zaczęłam od takiej prawdziwej, rzetelnej segregacji śmieci. Nadal jednak nie wiem , co ze zużytymi  strzykawkami. Chyba zaniosę do apteki, a może któras z Was wie jak z nimi postępować? Czekam na podpowiedź. 

  • hanka10

    hanka10

    5 stycznia 2020, 10:40

    Jakiś urok ktoś na was rzucił, czy co ? powinnaś odczynić :) Co do idiotów próbuję to zrozumieć, ciągle wierzę ,że ludzi dobrej woli jest więcej :)!

  • luckaaa

    luckaaa

    4 stycznia 2020, 10:36

    Schudniecie odmładza , a ty chudniesz pięknie . Tylko ten stres niepotrzebny . Zdrówka dla męża , oby juz spokojnie sie wszystko goiło !

  • DARMAA

    DARMAA

    3 stycznia 2020, 22:35

    Pozdrawiam!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    3 stycznia 2020, 22:25

    Dzielnie sobie radzisz. O strzykawkach sie nie wypowiem, ale proponuje skorzystać choc raz z zakupów z marketu z dostawa. Ta przyjemność to 15-20 zł, a ktos za Ciebie przywiezie i wniesie pod drzwi ciezkie zakupy. Warto skorzystać zwłaszcza przy cięższych produktach.

    • Campanulla

      Campanulla

      6 stycznia 2020, 15:53

      Obok nas, bo mieszkamy w centrum, jest wiele sklepów, dam radę, ale ta czestotliwość mnie dobija. A wieksze zakupy, te marketowe, robię ze znajomymi.

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      6 stycznia 2020, 16:41

      Ja tez mam sporo sklepów w koło. Jednak nie zawsze sa siły na te duże zakupy. Warto znać ta możliwość. Bo moze w ktoryms momencie dobrze będzie skorzystać,

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    3 stycznia 2020, 18:03

    Strzykawki jeśli nie w aptece ( choć tam powinny być takie pojemniki na niezużyte leki ) to w najbliższej przychodni. Chyba powinni przyjąć, bo to odpad medyczny, nie można tak wyrzucić. Ćwicz jogę, taką rozciągającą, mnie na kolana bardzo pomogła, bo wzmocniłam sobie mięśnie i odciążyłam kolana. Choć czasem też bolą, zwłaszcza jak jest niżowa pogoda

    • Campanulla

      Campanulla

      6 stycznia 2020, 15:49

      dzięki, tez tak ustaliłam.

  • alhe11

    alhe11

    3 stycznia 2020, 17:53

    Żal mi Twojego męża, że tak cierpi ..😞 Ty też masz ciężko, musisz wszystko zorganizować , przynieść, postarać się. Silný czlowiek jesteś i na pewno dasz radę ! To kino Či się należy 🤗 Dużo zdrówka i silných nerwów życzę w tým Nowym Roku 😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.