Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zrobić to dla przerwy między nogami !


zrobić to dla przerwy między nogami !
to moje motto ;)

A tak serio to po prostu wracam do gry. Można powiedzieć ,że wakacje sie dla mnie skończyły ( czyli dość leniuchowania) .Przeglądając mój pamiętnik można by zobaczyć że juz dawno powinnam przestac leniuchowac ale jak zwykle wyszło tak samo. Czyli nie zadowolona z siebie na wakacjach.

gdybym tylko wzieła sie za siebie wtedy co postanowiłam a nie wtedy a gdy akurat mi sie zachciało mogłabym wyglądac super...no ale..


teraz juz wakacje za mną wiec nie mam jakiegoś konkretnego czasu ale chce czuć i wyglądać dobrze kiedy np wyjade z chłopakiem na weekend czy abym w pełni mogła pokazac się mu nago :D:D i nie krępowac się ,że tu mi wisi czy tam.

mam mega duży celulit i będąc niedawno nad morzem zauważyłam ,że co nie wiem 3 go ma i jest posiadaczką sflaczałych nóg które w szortach gdy idzie wyglądaja jak galareta... ja też pewnie mam podobnie dlatego trzeba działać.

jutro z rana wybieram sie na siłownie i myśle kupic karnet!!


_______________________________________________________________

Co mnie motuwuje i napędza??
mój facet jesteśmy razem prawie 4 lata . Dawniej co chwila mi mówił jak ładnie wyglądam czy ładnie sie ubrałam. Od czasu gdy jestesmy razem wyglądam tak samo praktycznie nic si enei zmieniło co najwyzej różnica 2-3 kg. Ale chciałabym znów usłyszec ładnie dziś wyglądasz .. Często mi dogryza i chce to zrobic dla niego dla mnie dla nas... Pokaże mu ,że mogę a może wtedy wkońcu zobaczy we mnie siłe i prawdziwą kobiete i pojawi się pierścionek bo jeszcze nie dawno powiedział,że na niego nie zasługuje...
________________________________________________________________

aaa odnośnie odżywki Revitalash stosuje nie cały miesiąc i zaczynam zauważać efekty, ale to kiedyś zrobie osobna note z efektami oczywiście ;)
  • ruda19888

    ruda19888

    22 sierpnia 2013, 07:48

    trzymam kciuki za przerwę .. ja też o niej marze..

  • cameleon

    cameleon

    21 sierpnia 2013, 22:33

    już sprostuje tą sprawe z pierścinkiem bo widze wiele kontrowersji. Może nie tyle co nie zasługuje ale narazie nie mam co liczyc o w ten sposob to ujął .. kwestia mojego sposobu bycia i nie wiem charakteru? jestem normalna nie myślcie sobie ale dla faceta jak kobieta nie wiem powie cos nei tak, nie zrobi czegoś albo sie fochnie to juz jest źle.

  • pitroczna

    pitroczna

    21 sierpnia 2013, 22:00

    jak mogl ci powiedziec, ze na niego nie zaslugujesz?!?!

  • lovecake33

    lovecake33

    21 sierpnia 2013, 21:39

    what? zasłużyć? żartujesz, prawda? z cellulitem też mam ogromny problem, to wina wysokiego stężenia estrogenów :(

  • liliana200

    liliana200

    21 sierpnia 2013, 17:29

    Kochana mi na cellulit pomogły ćwiczenia z Mel B na pośladki i skakanka a do tego dużo spacerów. dziś praktycznie go nie mam a nogi wyglądają sto razy lepiej, skóra bardziej jędrna i napięta. Rób sobie też pilingi i masuj nóżki taką szorstką gąbką :))) Dasz radę !

  • christii

    christii

    21 sierpnia 2013, 16:45

    takich rzeczy nie powinnaś słyszeć kochana...... zastanów się czy to facet, z którym chcesz być. Pozdrawiam i trzymam za Ciebie.

  • cameleon

    cameleon

    21 sierpnia 2013, 16:39

    nie wyglądem ale sposobem bycia i zachowaniem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.