Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Coś znalazłam ;D



Znalazłam dziś karteczkę z wymiarami z 14.01.2013

ramię 31
biust 86
talia 73
brzuch 92
biodra 104
udo 61

waga 63


Trochę się pozmieniało bo w samym brzuchu mam 10 cm mniej. 
W sumie spadło mi około 23cm. Co jest jak na moje lenistwo i tak dobrym wynikiem.

Obiecuję, że już nigdy nie doprowadzę się do wagi 63 kg i więcej. Jest tylko jedna opcja - ciążą. Żadnych innych. 

W tym roku się bardziej postaram i w końcu będę sama z siebie dumna:)
  • c.andie

    c.andie

    15 stycznia 2014, 21:06

    Hahaha, dzięki wielkie, będę pamiętać :) ! Jezu, brzuch to moja pierwsza zmora, muszę zrobić z nim porządek xD Damy radę ;)

  • JuicyBody

    JuicyBody

    15 stycznia 2014, 19:59

    jak na lenistwo to i tak gratuluje :) kazdy cm sie liczy ;)

  • Angela104

    Angela104

    15 stycznia 2014, 19:55

    Jakie ćwiczenia stosowałaś na brzuch ? Brawo ;) Gratuluje takiego wyniku :)

  • Piekna20letnia

    Piekna20letnia

    15 stycznia 2014, 19:48

    Co zrobiłaś że w brzuchu aż tak Ci spadło? Super wyniki, tylko pogratulować ;)

  • kamikadze2014

    kamikadze2014

    15 stycznia 2014, 19:42

    no fajna kartka :) też bym taką chciała znaleźc :) dobra motywacja :)

  • naughtynati

    naughtynati

    15 stycznia 2014, 19:41

    pewnie, że dobry wynik :)) też obiecałam sobie, że nigdy więcej 7 z przodu!!

  • Kasqa

    Kasqa

    15 stycznia 2014, 19:37

    gratuluję ! i zazdroszczę :D

  • doremifasolaa

    doremifasolaa

    15 stycznia 2014, 19:37

    Widzisz jak pięknie ! Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.