Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Butterfly24
Butterfly24
Butterfly24

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Nic się samo nie wydarzy ! :)

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2119
Komentarzy: 38
Założony: 12 maja 2013
Ostatni wpis: 21 sierpnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Butterfly24

kobieta, 35 lat, Wyspy Kokosowe

168 cm, 64.10 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

21 sierpnia 2014 , Komentarze (18)

Jestem załamana.... (szloch)

Weszłam dziś na wagę a tam.... 64,8 kg .... !!!!! (szloch) Mam 168cm wg miary.

Dziewczyny pomóżcie bo jestem załamana! 

Jak wam udaje się schudnąć ???

Chciałabym schudnąć 5 kg w miesiąc -czy to jest możliwe ???

A potem to już powoli 2kg/mies. 



2 czerwca 2013 , Komentarze (6)

Dziewczyny zastanawiam się nad wycieczką do
DIETETYKA ....

Czy któraś z Was korzystała z jego porad i diety ? 

Osobiście nigdy nie miałam styczności i zastanawiam się jak to jest z tą dietą od niego... nie jest męcząca, nie "chodzi" coś za Wami, czy produkty są ogólnodostępne a przygotowanie posiłków niezbyt skomplikowane ?

Nie chcę żeby były to kolejne pieniądze wyrzucone w błoto...

1 czerwca 2013 , Komentarze (5)

Macie jakieś sprawdzone sposoby na niejedzenie?
Nie odczuwam głodu a mimo to mogłabym konia z kopytami zjeść 
... no jak tak dalej pójdzie to polegnę na starcie 

Sama już nie wiem, może to dlatego, że do tej pory CODZIENNIE (no dobra, kilka razy dziennie) jadłam coś słodkiego a dzisiaj nic -zamiast tego zjadłam owoce ale ciągle coś za mną chodzi. Czy to jakiś spadek cukru czy co ? 

12 maja 2013 , Komentarze (9)

Wiecie co, jestem zła sama na siebie, tak często już zaczynałam swoją przygodę z odchudzaniem że nie jestem w stanie zliczyć! 
Ale dosyć tego, muszę wziąć się za siebie i być Superlaską 
Od jutra dieta ŻP (żryj połowę!) i jazda na rowerze, 
tak jak zapowiadałam 2 godzinny dziennie.
Zobaczymy jakie efekty będą po tygodniu ;)

Obecnie ważę ehh... 63 kg i chociaż (niby) na tyle nie wyglądam, to źle się czuję. A przecież chodzi o to żeby czuć się dobrze we własnym ciele :)) 

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.