Głupia waga pokazala dzisiaj 105.80kg.Niech jej bedzie.Moze nawet 150 kg pokazać.Wiem ze wczoraj byla dietka i cwiczenia wiec nie przejmuje sie!Ja robie co moge zeby spadala i nie mam zamiaru przerywac tego.Chociaz moja zlosliwa natura tez sie odezwala i zwiekszylam stepperek do 2 x20 min.Zobaczymy za miesiac kto wygra bitwe.Moze jeszcze pozniej uda mi sie troszke brzuszkow machnac chociaz dzisiaj napiety dzien troszke.Nie poddawajcie sie dziewczyny bo wiosna juz blisko wiec warto walczyc.U mnie tak pieknie sloneczko juz zaczyna swiecic ze az chce sie zyc.
stepper:2x 20 min
2762 kroki-387 kal
razem :6526 krokow,932 kal,100 min
To tak orientacyjnie dla mnie :-)
JANCZYSZYNKA
31 stycznia 2013, 11:42u mnie tak samo jak u wrobik waga sie waha nawet do 1kg i wtecy moze cie to zniechecic. cwiczenia rewelacja. co do mycia okien swietnie sie je mylo ja na wiosne