Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To by było tak..

Nie lubię środków w pracy czyli zmian 9 17 kompletnie rozbija mi to dzień . Śniadanie zjadłam o 7 obiad o 18 a kolacja mizerna jedną mała kromka o 20. Dzisiaj to chyba głodówkę sobie zafundowałam. No ale kurcze nie chciałam się obżerać wieczorem i dobijać kalori. A naprawdę nie miałam kiedy dziś jeść wcześniej. W pracy nie mam przerw.Niestety. Ale wody za to wypiłam z 2.5litra. Jutro na szczęście ostatni dzień i piątek wolny😀 Nie ćwiczyłam dziś bo na to również zabrakło czasu.Jutro nadrobię.Ostatnio nie śpię po nocach i jestem przemęczona. Nie mogę usunąć...nie wiem co się dzieje... No nic uciekam spać albo i poleżeć bo wstaje o 3 dobranoc kochane moje