Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy. Pełna motywacja :)


Niedziela, 10 listopada 2013r. 
Czas zmian, decyzji, przemyśleń. 
Podjęłam wyzwanie, które sama sobie rzuciłam. 
8-10 kg do zrzucenia przede mną. Straciłam kiedyś 20 kg, więc te 10 nie powinno być dużym problemem. W teorii :) Jak będzie w praktyce- to się okaże. 

Zamierzam pisać tutaj co jadłam- w ramach motywacji, by nie jeść świństw, bo wstyd się tym 'chwalić'. Codzienną aktywność też postaram się tu wrzucać.

Jestem całkowicie zmotywowana i chcę wygrać z kilogramami. 
Dzień pierwszy, start :) 
  • Marta11148

    Marta11148

    11 listopada 2013, 09:44

    Nic nikomu nie jestes winna. Rob zawsze tak aby bylo dobrze dla Ciebie! :) Pzdr.

  • Marta11148

    Marta11148

    10 listopada 2013, 15:24

    Eweline ktora prowadzila bloga, pila pokrzywe i jadla natke pietruszki? :) JEsli nie ta to inna tez pamietam ale slabo kojarze fakty ;) Pzdr.

  • emiiily

    emiiily

    10 listopada 2013, 15:01

    To doskonałe miejsce do tego typu wyzwań;) Trzymam kciuki:) 20 kg to ogromny sukces, z 10 też spokojnie sobie poradzisz:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.