na pewno to jakiś krok na przód ![]()
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Bogini117
28 listopada 2013, 20:52powodzonka dla wszystkich zaczynających jak i również dla osób zaawansowanych :)
vickybarcelona
28 listopada 2013, 19:49mamy ta sama wage ..i ten sam wzrost. Powodzenia:)
Tequilla23
28 listopada 2013, 19:46Też właśnie zaczynam. Powodzenia :-)
subaruimpreza
28 listopada 2013, 19:43ćwiczenia są najważniejsze, w twoim wieku nawet na samych ćwiczeniach i niewielkiej zamianie diety można schudnąć bez większego problemu. Dobrze, że teraz zaczełaś, bo im później tym gorzej. Powodzonka.