Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot po czasie.


Przez ostatnie 2 miesiace moje zycie przewrocilo sie do gory nogami. Musialam latac do Polski, nic nie jadlam ze stresu, a nastepnie to wszystko zajadlam. Niestety nie jestem gotowa, by tu o wszystkim napisac..co sie wydarzylo.. jeszcze nie jestem gotowa sie z tym zmierzyc.

Wiem, ze musze zyc dalej i walczyc dalej... dla zdrowia, dla lubego, dla rodziny, ktora chcemy kiedys wspolnie zalozyc.

Przez ostatnie 2 miesiace waga mi wzrosla z tamtych 96 do ponad 98.. od 2 tygodni walcze od nowa. Waga na dzis 95.1

Od tygodnia znow cwicze. Bylismy 3x na silce i wczoraj zaliczylam ramiona i posladki z Mel B. Ma energia laska i jakos mnie to motywuje..

To taki wpis po przerwie.. na start.. krecha pod tym co bylo. Postaram sie znow tu pisac choc ten raz na tydzien.

  • martiniss!

    martiniss!

    2 stycznia 2019, 12:53

    Jeśli to pomaga to pisz. Mi pomagało więc pisałam praktycznie codziennie. Choćby zwykłe co zjadłam i czy był ruch. Później to też fajnie można porównać. Ile jadłam a ile jem teraz itd. Powodzenia!!

  • anpani

    anpani

    25 września 2018, 13:53

    Robię właśnie przegląd znajomych i wpadłam do Ciebie! Napisz coś nooo :- )

  • anpani

    anpani

    6 lutego 2018, 16:09

    Haloooooo :)

    • BlueLilly

      BlueLilly

      8 lutego 2018, 12:08

      zyje.. wroce.. tak na wiosne. Dziekuje za pamiec!

  • anpani

    anpani

    5 listopada 2017, 22:28

    Mała, gdzie jestes ?

  • Pulherina

    Pulherina

    5 sierpnia 2017, 10:24

    Trzymaj się!!!!!! Czasem w życiu bywa i tak, niestety. Też wiele razy zaczynałam od nowa. Ale kto wie, czy tym razem się akurat nie uda :)

  • Maratha

    Maratha

    19 czerwca 2017, 10:04

    przytulam. Waga czasem nie jest najwazniejsza, czasem inne rzeczy trzeba ogarnac.

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    17 czerwca 2017, 15:13

    Trzymaj się kochana, nigdy nie jest za późno żeby zacząć od początku ;-)

  • Beata465

    Beata465

    17 czerwca 2017, 13:09

    Trzymaj się cieplutko, niech wszystko się ułoży dobrze :D

  • Ajcila2106

    Ajcila2106

    17 czerwca 2017, 12:48

    Któż nie ma życiowych zakrętów? Najważniejsze to się nie poddawać...a Ty się nie poddajesz!:) I o to chodzi...walcz dzielnie...żeby te uparte cyferki śmigały jak zaczarowane do tyłu;) Miłego dnia:)

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    17 czerwca 2017, 11:15

    Fajnie ze wrócilas. Uscichy.

  • vitafit1985

    vitafit1985

    17 czerwca 2017, 11:10

    Dużo siły:)

  • aniapa78

    aniapa78

    17 czerwca 2017, 11:07

    Ważne, że walczysz od nowa. Tak trzymaj- będzie dobrze:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.