Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
53


Znienawidzony dzień przeze mnie jakim jest niedziela, można powiedzieć że już za mną :) Nie wiem co mam ze sobą robić tak mi jest nudno, nawet nie ma nic ciekawego w tv aby móc obejrzeć. Pozostało mi tylko nieco pouczyć się do hiszpańskiego, wyprasować koszule i wziąć gorącą kąpie :) 

Siedząc u cioci i przeglądając gazetki z biedronki natknęłam się na przepis, i nie wiem czy go przypadkiem jutro nie spróbuje zrobić. Co wy na to?


Jadłospis na dzisiejszy dzień:

ś: bułeczka z dynią, plasterek sera i szynki sopockiej z plasterkiem pomidora + herbata karmelowo-waniliowa

ś2: banan

obiad: foto poniżej na którym jest 3/4 torebki ryżu a zjadłam może tylko połowę

podwieczorek: wszamałam u wujka 2 pierogi z kapustą i grzybami + jogurt 

kolacja: 2 połówki bułki zapiekane z serem - błąd :(

  • behealthy

    behealthy

    23 października 2014, 16:08

    Uwielbiam sałatki z makaronem! A jeśli dodałabyś pełnoziarnisty to już w ogóle super :) Pozdrawiam!

  • Vivien.J

    Vivien.J

    20 października 2014, 19:49

    Też nie przepadam za niedzielami, bo są nudnawe :D Smakowite zdjęcia, tak poza tym! :D

  • Lovelly

    Lovelly

    20 października 2014, 16:23

    pyszności mniam :)

  • pomponix

    pomponix

    20 października 2014, 10:04

    Bardzo dobry pomysł z tym przepisem, bardzo często to robie. Jest pyszne i bardzo sycace. Czasami dodaje trochę kurczaka lub szpinaku.

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    20 października 2014, 05:33

    zjadlabym takie pierogi ;-)

    • blueanj3

      blueanj3

      20 października 2014, 22:10

      oj ja tak samo, ale dopiero na święta zjem takie pyszności :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.