Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 112


waga 109,2 kg

wydaje mi się, że chudnę ok 2 kg na mc. z jednej strony cieszę sie, że chudnę, z drugiej strony uwiera mnie coś, że za mało. wytrzymałam na Dąbrowskiej 7 dni i skończyło sie "rzutem" na wędlinę i domowe gołąbki.

po diecie miałam też kilka dni mocno zwiekszony apetyt. jakos nie mogłam sie najeść.

i tak skończyły sie plany "wylaszczenia" do Kołobrzegu ehhh.....

  • ASIOREK71

    ASIOREK71

    29 maja 2022, 10:59

    Ja Kołobrzeg zaliczę we wrześniu -taką mam nadzieję...Powoli byle w dół..ważne że się nie poddajesz...

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    28 maja 2022, 22:00

    No z Dąbrowskiej trzeba też schodzić tyle dni ile się na niej było.

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    28 maja 2022, 13:55

    Chudniesz książkowo 2-4 kg miesięcznie. Wody dużo pij. Do wyjazdu jeszcze zrzucisz kilka kg

  • tara55

    tara55

    28 maja 2022, 13:49

    Do Kołobrzegu masz jeszcze sporo czasu, aby wylaszczyć się. :-) Ile tam kosztuje taki 1 tyg. pobyt.?

    • Blubber62

      Blubber62

      28 maja 2022, 14:07

      można zbankrutować :((( ale klimat i rehabilitacja mnie pociesza :)))

    • tara55

      tara55

      28 maja 2022, 14:43

      Klimat jest podobny jak w G. Chyba najważniejsza jest rehabilitacja, co nie.?życzę wszystkiego najlepszego. 🙋‍♀️

  • ognik1958

    ognik1958

    28 maja 2022, 13:30

    Ej tam.... tempo 0,5 kg/ tydzień wzorcowE-BINGO!!!! byleby było to tydzien w tydzien przez roczek hmm u mnie to było kilogram tydzień na tydzień przez ...10 miechów ale cóz zeszło 40 kg i....zadnego jojo ...ups!!! powodzenia

  • baja1953

    baja1953

    28 maja 2022, 13:24

    Cześć, do którego sanatorium w Kołobrzegu jedziesz?

    • Blubber62

      Blubber62

      28 maja 2022, 13:29

      Masz lepiej :))) ja tylko na tydzień bo prywatnie :((( będę w "Bałtyku" Zdrówka życzę :)))

    • baja1953

      baja1953

      28 maja 2022, 13:35

      Bałtyk świetnie położony, będziesz mieć cudowny tydzień, zazdroszczę morza, plaży, no i samego Kołobrzegu 😀

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.