Wagowo bez zmian ale trzymam się dzielnie i walczę dalej.
Dziś na śniadanko zjadłam omleta z hummusem i warzywami. Pycha! Do tego kawa z mlekiem.
Drugie śniadanie: sok pomidorowy lub jogurt naturalny.
Na obiad zaplanowaną mam pierś z kurczaka zapiekaną w wiórkach kokosowych i sałatka z pomidora, papryki w sosie musztardowym.
Podwieczorek: Biały ser "na słodko" z orzechami laskowymi.
Kolacja: sałatka grecka z serem feta i oliwkami.
