Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
51/69 zieeeeeewam, ach...


Jestem wykończona. Autentycznie. A jutro mam wizytę u dentysty na 10.20 i na 15 do pracy do 21. Bolą mnie stopy, ale nic poza tym. Ogólnie uczucia po dzisiejszym dniu pozytywne, gdyby nie tekst jednej dziewuchy na koniec dnia. Bardzo mnie to zniechęciło. Jutro poznam resztę ekipy. Będę myśleć co dalej z tym fantem.

W międzyczasie zacznę szukać jakiejś lepszej alternatywy w sferze pracy, jak na razie nastawiona jestem negatywnie.

Jeszcze moje auto mnie wkurza. Chyba mam dziurę w tłumiku, bo zaczyna mi wyć. A to stary gruchot, chociaż jeżdżę nim, bo tanio.

Mój bilans kaloryczny na dziś:

 

 Jakoś tak mi dzisiaj wyszło. Chyba nic nie ominęłam? Z ćwiczeń dziś nic. Jutro postaram się rano ogarnąć. Wstaję o 6, żeby zrobić coś dla siebie.

Buźka laski, idę pod prysznic i spać.

PS Kupiłam wafelki bezcukrowe Sante, słodzone fruktozą. Może kiedyś je ruszę w ramach przegryzki. :) Cmok, cmok...

  • dotek86

    dotek86

    13 czerwca 2012, 10:06

    nie przejmuj się jakąś laską,olej ją i rób swoje.A co do bilansu to zjadłaś pół kg jabłek??wow

  • kate3377

    kate3377

    13 czerwca 2012, 10:00

    Sama sobie robisz taką tabelkę z produktami czy korzystasz z gotowej?

  • cleo83

    cleo83

    13 czerwca 2012, 09:52

    czasem tęskni mi się za taką pracą, by pójść na wiele godziń nawet , zrobić swoje (non stop w ruchu) i wyjść zmeczona, ale wolna od spraw z nią związanych aż do następnego dnia... wszystko ma swoje plusy i minusy. Ważne jednak, żebyś przez ten czas w pracy dobrze się czuła, bo to w końcu kawał życia się na to poświęca... ps. skąd masz taka tabelkę z bilansem, bo ja to jakaś zacofana jestem... ;)

  • kotusiek

    kotusiek

    13 czerwca 2012, 09:28

    Kochana nie możesz nastawiać się z góry od razu negatywnie!! Spokojnie, podejdź raczej do tego z uśmiechem narazie cos ie dzieje i przy okazji szukaj alternatywy ;)

  • PlayboyBunny828

    PlayboyBunny828

    13 czerwca 2012, 08:51

    masakra, widze strasznie "zalatana" jesteś ;)) Jeśli Ci nie odpowiada, to pewnie że szukaj innej, co się będziesz męczyc ;]

  • nora21

    nora21

    13 czerwca 2012, 08:17

    ale to i tak dużo :) mi to nawet wpisywać by się nie chciało ale może zacznę, ja to mam wrażenie że non stop jem i głodna tylko tak pod wieczór jestem ale woda pomaga :)

  • nora21

    nora21

    13 czerwca 2012, 08:11

    podziwiam dziewczyny które tak ładnie kalorie liczą, mi to nawet się nie chce

  • OnceAgain

    OnceAgain

    13 czerwca 2012, 08:09

    Jak szukasz sobie czegoś nowego to pozwól sobie na totalny luz i niczym się nie stresuj tym bardziej jakąś dziewuchą :)

  • katinkaa

    katinkaa

    13 czerwca 2012, 07:50

    miej wyjebane a będzie ci dane ! :D miłego dnia

  • vitaliowa

    vitaliowa

    13 czerwca 2012, 00:50

    nie przejmuj sie praca....zmienisz ja na lepsze

  • ParaTi

    ParaTi

    12 czerwca 2012, 23:15

    no z ćwiczeniami musisz sie poprawić :) ja zresztą też :D

  • wiolla89

    wiolla89

    12 czerwca 2012, 23:11

    kochana dziękuję serdecznie! życzę ci wytrwałości!! :) :*

  • schudne21

    schudne21

    12 czerwca 2012, 23:08

    Ja wstaje o ósmej:( ale chyba faktycznie szkoda dnia,jak miną deszcze to postaram sie chociaz o ósmej wstawać. w kazdej pracy zawsze znajdzie sie choć 12 osoba,której sie po prostu nie trawi.Trzymaj się!

  • martynaaa1919

    martynaaa1919

    12 czerwca 2012, 23:03

    Nie przejmuj sie jakas laska;p Podziwiam Cie, ze masz ochote tak wczesnie wstac;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.