Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28/69


Hej!

Ostatni tydzień to minął jak z bicza strzelił. Jeszcze tydzień i znowu będę bez faceta na miesiąc. Wcale mnie to nie cieszy. Dziś grill... zjedzone 2 cycki z kurczaka i surówka dietetyczna... No może 2 cycki (w sensie z jednego kurczaka, nie z 2 kurczaków) to nie mało, ale chyba zdrowo. Grzechów brak. Wczoraj przejechałam 15 km rowerem... czyli 56 minut pedałowania. Dałam radę. Wycinek mojej traski:

 Bardzo fajne mam trasy do pedałowania. Ulica, brak ruchu i zielono.

Zrobiłam masaż bańkami chińskimi... Jeszcze czeka mnie kolacja... o 19 wszamam coś lekkiego.

Wyniki dbania o włosy są megazadowalające. Naprawdę włosy zrobiły się zdrowsze, mocniejsze, bardziej lśniące. I rosną. Zdjęcia dodam za jakiś czas.

A teraz moje motywacje na dziś:

Chciałabym ubrać majtki takie i żeby nic z nich nie wypływało i żeby nie wciskały się w tyłek i biodra.

Piękna opalenizna - do zdobycia. Długość włosów do zdobycia - chociaż moje są w lepszej kondycji. Chociaż coś... I nie wtryniacjące się gacie w boczki. I szczupłe uda. Ech...

@ wciąż mnie @-puje

Miłej niedzieli.

M.

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    21 maja 2012, 14:47

    Motywacja świetna :) Oj też bym chciała tak wyglądać .Super trasa rowerowa , miło się musi jechać.

  • lecter1

    lecter1

    21 maja 2012, 12:56

    Piękne trasy, a majtek takich nie znam:)

  • asimil

    asimil

    21 maja 2012, 11:38

    Piękna trasa, u mnie węższe drogi i więcej drzew. Zadbane włosy to wizytówka kobiety. Ja już się nie chcę opalać, mam naturalnie ciemniejszą skórę i łatwo łapię słońce, więc używam filtra 50. Pływanie na łódce to spędzanie całego dnia na słońcu.

  • kotusiek

    kotusiek

    21 maja 2012, 11:33

    Gratuluje pozytywów i odbudowy włosków :) U mnie tez pielegnacja idzie dobrze, rezultaty da sie zauwazyc gołym okiem. Trasy masz swietne, nie to co w miescie- ach wsi spokojna, wsi szczesliwa :)

  • blondiblue22

    blondiblue22

    21 maja 2012, 08:31

    Nie, no pewnie... nie ma co robić z siebie skwary, chodzi mi o ładną opaleniznę. :)

  • mikunia007

    mikunia007

    20 maja 2012, 21:30

    talie osy juz masz wiec tylko pedaluj dalej ;)

  • blacklove89

    blacklove89

    20 maja 2012, 19:58

    rowerek bardzo dobrz rzecz! :)

  • martynaaa1919

    martynaaa1919

    20 maja 2012, 19:24

    Motywacje super, a ta druga to juz w ogole ma figurke;D Ja tez dzisiaj grilka mialam i tylko szaszlyczki z piersi i warzywek zjadlam:)

  • niewinna1234567890

    niewinna1234567890

    20 maja 2012, 18:41

    Opalenizna jest fajna,ale nie do przesady, bo skawrki sa srednio ladne. Bardzo fajna trasa, zazdroszcze;) ja mieszkam na wsi,ale przez te remonty, autostrady, o matko! strach sie bac tych samochodow, wiec korzystaj jak Ty mozesz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.