Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-0,7kg


Od piątku  ubyło mnie 0,7 kg. Bardzo się cieszę. Nie spodziewałam się, bo nie było szczególnie ,,dietowo". Do osiągnięcia mojego celu brakuje mi około 3 kg. Będzie ciężko...:)

Śniadanie: owsianka z jogurtem greckim, II sniadanie: jabłko, obiad: zupa dyniowa, podwieczorek: Jabłko, Kolacja: zupa dyniowa. Trochę monotematycznie, ale takie sa moje dzisiejsze zachcianki:)

Życzę wszystkim duzych spadków!:)

 

  • alesza

    alesza

    15 października 2012, 11:16

    Bardzo fajne menu:) A zupa dyniowa jest wspaniała, pamiętam jak robiłam zeszłej jesieni - wyszedł mi wtedy taki aksamitny krem... :) Gratulacje!

  • Wesolagrubaska90

    Wesolagrubaska90

    15 października 2012, 11:05

    Gratuluję:)3 kg to juz niewiele:)

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    15 października 2012, 11:02

    gratuluję! :)

  • puszek1986

    puszek1986

    15 października 2012, 10:51

    gratuluję!!! i powodzenia w dażeniu do celu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.