Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężko bez kawy...


Dzis drugi dzień ,,białej diety"- następsto wczorajszego wybielania zębów. Ciężko mi bez kawy...Czy efekt był tego wart? Zęby wyraźnie wybieliły sie o kilka tonów, ale to nie jest to o czym marzyłam. Chyba za dużo sobie wyobrażałam. Z natury mam ciemny kolor koścca i białego szału raczej nigdy nie będzie:) No ale najwazniejsze,że zęby sa zdrowe i równe.

Waga wróciła do paskowej.

Co dzis zjem?cantuccini-8 sztuk (już zjedzone), owsianka z jogurtem bałkańskim, kefir, serek wiejski. Brak mi pomysłów, bo lubię kolorowe jedzenie.

Dziś spotykam się z kolegą, którego nie widziałam wiele lat. Zastanawiam się co wypić w kawiarni, bo sączyć wodę, to trochę głupio...

  • alesza

    alesza

    12 października 2012, 12:51

    Kilka tonów to i tak sporo :) Może kup sobie paski blendamed? Moja przyjaciółka modelka ich używała i efekt jest imponujący :) Sama zamierzam je kupić i przetestować po weekendzie :) A co do zamówienia... woda to słaby pomysł, ale jakaś ciekawa herbata? :)

  • CuraDomaticus

    CuraDomaticus

    12 października 2012, 10:33

    Ja ograniczyłam kawę do 1 dziennie w południe i nie piję w weekendy. Wymarzona biel mogłaby być nienaturalna, więc nie martw się.

  • turniczanka

    turniczanka

    12 października 2012, 10:08

    Nie martw się, po tygodniu detoksu już nawet nie będziesz miała ochoty na kawa, przynajmniej mi udało się odzwyczaić :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.