Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Cześć wszystkim.

Dzień jak każdy. Odliczam dni do wolnego. 
Dzisiaj dzień nastawiony na porządki. Najpierw cmentarz, potem w domku. 
Jutro piekę tiramisu. Kocham ten placek - ciekawe ile go zjem. 
Ostatni raz piekłam coś może z pół roku temu. Inna sprawa to to, że nigdy go nie robiłam. Jutro zobaczymy. 

Menu na dziś:
Śniadanie - grahamka z serkiem topionym i pomidorkiem

Przekąska - pół grześka bez czekolady

II śniadanie - kawa z bratem + pączek

Obiad - zupa pieczarkowa z pełnoziarnistym makaronem 

Kolacja - kilka łyżek sałatki warzywnej

Przed snem grejpfrut sweete. 

Pozdrawiam. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.