Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobre wiadomości.


Witam 

Dzisiaj ukochałabym każdego bez wyjątku. 

Najpierw wiadomość dotycząca wyniku.
Jest w normie a więc najgorsze można wykluczyć.

Nie ulega wątpliwości, że coś niestety tam jest - tylko nie wiadomo jeszcze co. 
I teraz dylemat - czekać 4 czy iść prywatnie do innego lekarza. Lekarz powiedział, że jeżeli wynik będzie OK to przyjść dopiero na standardowa wizytę i dopiero wtedy będzie dalej sprawdzał co to może być. Nie wiem czy to coś da. Zastanowię się. 

Następna pozytywna wiadomość to ważenie. Kolejne kg mniej. Zaczęła się dziesiątka z 8 na przodzie. 

Ubyło 1,7 kg. 

Dzisiaj dyrektorka powiedziała, że bardzo ładnie wyglądam. I to kilka razy. To jest największa motywacja by dalej walczyć. 


Menu na dziś:
Śniadanie
bułka grahamka z serkiem żółtym a drugie pół z serkiem białym

II śniadanie
kilka rurek (pustych w środku) przy kawie u koleżanki

Obiad
Zupa pomidorowa u mamy z łyżką makaronu (niestety zabielana - ale taka jest lepsza)

Przekąska
maliny

Kolacja
Pół serka wiejskiego light 

Przed snem jak zwykle pół grejpfruta.

Pozdrawiam was wszystkie. 

  • moniczkawroclaw

    moniczkawroclaw

    21 sierpnia 2012, 19:37

    cieszę się że wyniki oki. i wielkie gratulacje. spory spadek te 1,7 kg. super :)

  • Laura1997

    Laura1997

    21 sierpnia 2012, 19:28

    cieszę się z Tobą i gratuluję ;* pozdrawiam ;) zycze dalszych sukcesów ;D

  • majakowalska

    majakowalska

    21 sierpnia 2012, 17:40

    bardzo się cieszę:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.