Tak, tak, ciągle tu jestem i ciągle trzymam dietkę+ćwiczenia. Jak ja to lubię ! Nawet mój chłopak zauważył, że odkąd się odchudzam jestem dużo szczęśliwsza :)
Mam straszną ochotę zrobić sobie zdjęcia "przed", wiecie, w bieliźnie, bez wciągania brzuchola, żeby za parę miesięcy móc je porównać, ale boję się tego, co zobaczę... Zrobić mimo wszystko ?
Widziałyście wczorajszy mecz? Mimo że nie wygraliśmy, uważam, że chłopaki zagrali na poziomie. I dostarczyli sporo emocji.
A dzisiaj emocji dostarczy mi mój mały kocurek: 12h głodówki, kastracja i nieprzespana noc przed nami. Aż mi apetyt odbiera ten stres !
Pozdrawiam moje dzielne Panie :)
Mam straszną ochotę zrobić sobie zdjęcia "przed", wiecie, w bieliźnie, bez wciągania brzuchola, żeby za parę miesięcy móc je porównać, ale boję się tego, co zobaczę... Zrobić mimo wszystko ?
Widziałyście wczorajszy mecz? Mimo że nie wygraliśmy, uważam, że chłopaki zagrali na poziomie. I dostarczyli sporo emocji.
A dzisiaj emocji dostarczy mi mój mały kocurek: 12h głodówki, kastracja i nieprzespana noc przed nami. Aż mi apetyt odbiera ten stres !
Pozdrawiam moje dzielne Panie :)
anitka24
13 czerwca 2012, 14:26zrób zdjęcie, bedziesz miała do porównanai :-)
ognik1958
13 czerwca 2012, 07:55kurcze dasz radę tylko trzeba ćwiczyć niestety albo stety najlepiej po prze zdługie spacery najlepiej z kijkami do nordica próbowałaś już może? Musisz znależc czas np w sobote czy niedzielę i hajda w teren na lesne dukty Teraz jest taak pieknie i wiesz taakie dłuzszej cwiczenie to może byc 1500-1800 kcal i dietka no ale nie mniej niz 1500 no i z pilnowaniem białeczka,weglowodorów błonnika,wody vitaminek można przepraszam za kolokwializm z paluszkiem w dupie te niewygórowane zamierzenie wykonać uda się! musi się udać! powodzenia tomek