Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przebadana na amen!


Hejka kochane moje. Ja już  po wizycie w klinice. Jesteśmy przebadani z mężem jak króliczki doświadczalne, mój lekarz wie o mnie wszytko- miałam chyba wykonane wszelkie dostępne wyniki, łącznie z grupą krwi, morfologią,  wszelkimi hormonami - testosteron, progesteron, estrogeny, hormony tarczycy i jeszcze tak jakieś i to o różnych godzinach. Efekt tych badań nie bardzo mnie zadowolił.Okazało się, że mam w sobie tyle progesteronu, że bym chłopcem mogla być. ... Na szczęście M jest zdrów. Teraz dostałam naturalne tableteczki i mam pół roku je grzecznie jeść- bez spiny. Potem zobaczą, choć temat in vitro już był poruszany ... Aj

Jeśli o dietę chodzi to teoretycznie grzeczna byłam, zamawiałam same dietetyczne potrawy ( choć jak nie wykonam ich sama to brak mi zaufania co do składu kcal) W każdym razie było mega smacznie, zdrowo i trochę grzesznie.

Dziś zjedzone około 1300 kcal - wszystko na oko- a propos muszę sobie chyba taką wagę podręczną sprawić - jak dilerzy mają, będzie bez niedomówień.

Gimnastycznie dziś ok, bardzo fajnie mi się ćwiczyło po 3 dniach odpoczynku. Zrobione : Skalpel z Ewką, 8 min Abs na brzuch, 10 min agrafka, 35 min biegania w miejscu razem jakaś 1 h i 30 min aktywności.
  • haszka.ostrova

    haszka.ostrova

    28 stycznia 2014, 15:31

    Mam nadzieję, że za pół roku będzie już lepiej z hormonami :) wcześniej żaden lekarz nie zwrócił Ci uwagi, że hormony nie są w normie?

  • Skania79

    Skania79

    28 stycznia 2014, 07:37

    Brooksy :) Walnę fotkę, jak już przyjdą. Choć są niewyględne, ważne, ze mają dobrą amortyzację :)

  • Skania79

    Skania79

    27 stycznia 2014, 22:51

    Ja mam wniosek- dużo próbowania.... Bo jak się tabsy skończą, żebyscie mi byli dobrze rozgrzani :)))

  • Effta

    Effta

    27 stycznia 2014, 22:38

    nnno, to teraz bez spiny wcinaj tabsy a potem heja z Paproszkiem! :) Dużo zdrówka! :)

  • jolakosa

    jolakosa

    27 stycznia 2014, 22:29

    powodzenia w staraniach, kalorie spalam Ale ostatnio za dużo to nie daje.... Buzka

  • kkasikk

    kkasikk

    27 stycznia 2014, 21:59

    Aż taka dokładna waga potrzebna ;p? O nie... ;p Chociaż ja dostając talerz gdzieś na mieście też liczę ryba ok 200g, ziemniaki tyle.. Ło matulu paranoja :P Oby zdrowie dopisywało :) Ja też walczę, ale troszkę z innymi hormonkami..

  • liliana200

    liliana200

    27 stycznia 2014, 21:26

    Mam nadzieję że wszystko u Ciebie dobrze będzie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.