Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
PIątek piątek :-)


A ja na pysk padam :( aj ciężki tydzień miałam co tu robić co tu robić :-)
Muszę się czymś zająć bo albo spać pójdę albo sama nie wiem już co :-(

Zjedzone
3 deski z miodem i kawa - 200 kcal
serek wiejski z warzywkami - 200 kca
3 landrynki i kawa czarna - 70 kcal
deska z szynką - 50 kcal
zupa 100 kcal

a teraz myślę co tu dalej wpierniczyć :-)

Motywuję się do ćwiczeń ale tak mi się nie chce !!!!!!!!!!!!!!1 jej leń na maksa :-(

  • agataq

    agataq

    18 stycznia 2013, 16:52

    jedz jedz... bo jesz stanowczo za mało

  • aannxx

    aannxx

    18 stycznia 2013, 16:39

    jedz jedz:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.